A veces pensaba que no tenia nada de malo tomar unos tragos con familiares, amigos, conocidos o clientes, unas dos o tres veces por semana. Que así era como uno estrechaba los lazos, cerraba los negocios, fortalecia la confianza.
La sociedad en general te muestra que esa es la forma normal de vivir, de comportarse y disfrutar de la vida.
Lo que no te dicen es que cada trago que uno toma te va haciendo mas adicto, te va haciendo mas dependiente del alcohol por razones quimicas, psicologicas, físicas, etc.
Y tratar de reversar esos efectos es cada vez mas dificil, porque se transforma en un hábito de vida, y cuando llega a ese punto, entonces hay que atacar el problema no solo desde el punto de vista de la dependencia química que genera, es decir, la falta de vitaminas y nutrientes en el cuerpo, sino también desde el punto de vista de nuestros hábitos diarios, los cuales son un obstaculo grande a vencer.
Siempre ten en cuenta que SI SE PUEDE.
Oscar Lujan
ComoDejarElAlcohol.com
